تعرف على أكثر المصورين جرأة في العالم ..

A defining moment either to run away to save your life or take a picture perpetuate your name, here with us a group of those who gambled their lives to capture an image of a scene does not happen very often, or not many will reach him.

لحظة حاسمة إما أن تهرب لإنقاذ حياتك أو التقاط صورة تديم اسمك وهنا لدينا مجموعة من الذين راهنوا بحياتهم لالتقاط صورة لمشهد لا يحدث في كثير من الأحيان



         
                             لحظة فارقة إما أن تهرب إنقاذاً لحياتك أو تلتقط صورة ستخلد اسمك، معنا هنا مجموعة من هؤلاء الذين راهنوا بحياتهم من أجل التقاط صورة لمشهد لا يحدث كثيراً، أو من موقع لا يصل إليه كثيرون.



                                           

     1. مصور الموجة المتوحشة

            تم التقاط هذه الصورة قبل ثواني من اجتياح هذه الموجة المهولة لأحد شواطئ هاواي بالولايات المتحدة الأميركية، وذلك بواسطة المصور "كلارك ليتل" الذي ولحسن حظه نجا من هذه الموجة التي وصل ارتفاعها إلى عشرة أقدام. وعلى الرغم مما يُعرف عما تسببه هذه الموجة من آثار سلبية على الرقبة والظهر، إلا أن ليتل لم يشعر بالخوف من ذلك وأقدم على تسجيل هذه اللحظة.
    
                        

     2. مصور أشهر صورة من أعلى قمة

            وصل جنون التصوير الفوتوغرافي في الآونة الأخيرة إلى مداه، حيث شهد العالم ظاهرة جديدة وهي هواية التصوير من أعلى قمم ناطحات السحاب ويُطلق عليها "Rooftopping". ولمحبي هذه الهواية تعد هذه الصورة واحدة من أكثر الصور المذهلة، حيث قام المصور الكندي "توم ريابوي" (27 عاماً) بالمخاطرة بحياته لكي يلتقط لمحة نادرة من العالم أدناه، متسلقاً 100 مبنى.
    
                        

     3. صاحبة أفضل لقطة لمدينة نيويورك

            قامت إحدى السيدات الأميركيات وتدعى "مارغريت بورك وايت" بالتسلق من خلال نافذة أحد المكاتب بالطابق السادس عشر لكي تصل إلى هذا النصب المعدني، وذلك لتتمكن من الحصول على أفضل صورة لمدينة نيويورك.


    
                        

     4. المصور متسلق الصخور

            قام المصور الهولندي "هانز فان دي فورست" بالتقاط هذه الصور بعد تسلقه صخور الأخدود العظيم "Grand Canyon" بولاية أريزونا الأميركية. حيث يقوم هانز بأصعب مهمة تصويرية من أعلى قمة بالأخدود وذلك بإمساكه كل معدات التصوير بيده اليسرى والاعتماد في تسلق الصخور على يده اليمنى فقط، ولكنه يستطيع في النهاية إلى الوصول بجدارة إلى هدفه والعودة إلى منزله بعد ذلك بكل بساطة.
    
                        

     5. محترف التصوير تحت الماء

            هذه الصورة لسمكة القرش الضخمة التقطها خبير في التصوير تحت الماء وهو الأميركي "آموس ناتشوم". حيث تمكن من التقاط صورة قرش مفترس يصل طوله إلى 14 قدماً في موقع يبعد قليلاً عن أحد المنتجعات الساحلية المكسيكية. وعلى الرغم من اقترابه من أسنان هذا القرش الحادة، إلا أن ناتشوم أكد أنه لم يكن يشعر بأية خطورة على حياته أثناء التقاطه الصورة.


    
                        

     6. مصور سباق السيارات الجريء

            لو افترضت أنك في إحدى حلبات سباق السيارات، ثم لاحظت أن إحدى هذه السيارات التي تصل سرعتها إلى 250 ميلاً في الساعة قد خرجت عن السيطرة وأصبحت قريبة منك إلى هذا الحد، فإن أول رد فعل لك هو الفرار في الحال للابتعاد عن هذه السيارة للحفاظ على حياتك. لكنه على عكس رد الفعل المنطقي فقد أصر المصور "أندي ويلشير" على مواصلة تصوير هذه اللحظة الخطيرة في سباق سيارات "Pomona Raceway" بولاية كاليفورنيا.
    
                        

     7. المتسلق المغامر

            من أجل الحصول على أفضل اللقطات، يعرض المصور المغامر "باول برايد" حياته للخطر، حيث يلتقط الصور أثناء تسلقه الجبال الخطيرة. لذا فقد أُطلق عليه لقب "سيد الجبال" "Master of Mountains".

ذكرى استشهاد الفدائية دلال المغربي

 

 

تركت دلال المغربي التي بدت في الصورة وباراك يشدها من شعرها وهي أمام المصورين وصية تطلب فيها من رفاقها "المقاومة حتى تحرير كامل التراب الفلسطيني". ثلاثون عاماً ويزيد مرت على "عملية الساحل" التي قامت بها دلال المغربي بتخطيط من خليل الوزير " أبو جهاد",المعروف باسم جهاز القطاع الغربي الجناح العسكري لحركة التحرير الوطني الفلسطيني فتح.
الجيش الإسرائيلي لم يتوقع أن تصل الجرأة الفلسطينية إلى تلك الدرجة ولكن دلال المغربي الشابة الفلسطينية التي ولدت عام 1958 في إحدى مخيمات بيروت لآسرة من يافا لجأت إلى لبنان عقب نكبة 48 فعلتها وقد تلقت دلال المغربي دراستها الابتدائية في مدرسة يعبد, والإعدادية في مدرسة حيفا وكلتاهما تابعة لوكالة غوث اللاجئين الفلسطينيين في بيروت, كما والتحقت دلال بالحركة الفدائية الفتحاوية وهي على مقاعد الدراسة فدخلت عدة دورات عسكرية وتدربت على جميع أنواع الأسلحة وحرب العصابات وعرفت بجرأتها وحماسها الثوري والوطني. كان عام 1978 عاما سيئا على الثورة الفلسطينية فقد تعرضت إلى عدة ضربات وفشلت لها عدة عمليات عسكرية وتعرضت مخيماتها في لبنان إلى مذابح وأصبح هناك ضرورة ملحة للقيام بعملية نوعية وجريئة لضرب إسرائيل في قلب عاصمتها فكانت عملية كمال العدوان التي وضع خطتها القائد أبو جهاد. وكانت تقوم على أساس القيام بإنزال على الشاطئ الفلسطيني والسيطرة على حافلة عسكرية والتوجه إلى تل أبيب لمهاجمة مبنى الكنيست الذي كان في حينه هناك, حيث كانت عملية فدائية استشهادية ومع ذلك تسابق الشباب على الاشتراك فيها وكان على رأسهم دلال المغربي ابنة العشرين ربيعا وتم فعلا اختيارها رئيسة للمجموعة التي ستنفذ العملية والمكونة من ((12-14) مختلف على العدد وبينهم لبناني وآخر يمني كان يحلم بالصلاة في المسجد الأقصى) بالإضافة إلى دلال عرفت العملية باسم عملية "كمال عدوان" وهو القائد الفلسطيني عضو اللجنة المركزية لفتح الذي استشهد مع كمال ناصر وأبو يوسف النجار في بيروت, حيث كان وزير الجيش الإسرائيلي حاليا ايهود باراك رئيسا للفرقة التي تسللت آنذاك إلى بيروت متخفيا بزي امراة واضعا شعرا مستعارا وقتلتهم في بيوتهم في حي الفرداني في قلب بيروت وعرفت الفرقة التي قادتها دلال المغربي باسم فرقة دير ياسين. في صباح يوم 11 آذار 1978 نزلت دلال مع فرقتها الفدائية.ركبت مجموعة دير ياسين سفينة نقل تجارية تقرر أن توصلهم إلى مسافة 12 ميل عن الشاطئ الفلسطيني ثم استقلت المجموعة زوارق مطاطية تصل بهم إلى شاطئ مدينة يافا القريبة من تل أبيب حيث مقر البرلمان الهدف الأول للعملية غير أن رياح البحر المتوسط كانت قوية في ذلك اليوم فحالت دون وصول الزوارق إلى الشاطئ في الوقت المحدد لها الأمر الذي دفع بالزورقين المطاطيين إلى البقاء في عرض البحر ليلة كاملة تتقاذفها الأمواج حتى لاحت أضواء تل أبيب ووصلوا إلى الشاطئ في منطقة غير مأهولة ونجحت عملية الإنزال والوصول إلى الشاطئ ولم يكتشفها الإسرائيليون حيث لم تكن إسرائيل تتوقع أن تصل الجرأة بالفلسطينيين القيام بإنزال على الشاطئ على هذا النحو كما نجحت دلال وفرقتها في الوصول إلى الشارع العام المتجه نحو تل أبيب ثم تجاوزت مع مجموعتها الشاطئ إلى الطريق العام قرب مستعمرة (معجان ميخائيل) حيث تمكنت دلال المغربي ومجموعتها من إيقاف سيارة باص كبيرة بلغ عدد ركابها ثلاثين راكبا وأجبروها على التوجه نحو تل أبيب.. في أثناء الطريق استطاعت المجموعة السيطرة على باص ثاني ونقل ركابه إلى الباص الأول وتم احتجازهم كرهائن ليصل العدد إلى 68 رهينة .

يوم المرأة العالمي

في الثامن من آذار من كل عام نحتفل بيوم المرأة العالمي ، لنكرمها في يومها الخاص ، المرأه التي جسدت نماذج إبداعية عديدة في عدة مجالات مختلفة متطلعة دائما الى مستقبل أفضل بفعل عطائها ومشاركتها في النضال الوطني جنبا الى جنب مع الرجل ، لتسجل بذلك مزيدا من البطولات والتضحيات الأسطورية بكافة معاني الصبر والصمود والكرامة لأجل الحرية .

المرأة الفلسطينية ليست كأي امرأة فهي التي تتصدى للاحتلال الظالم بكل الإمكانيات المتاحة ، وهي الشهيدة والجريحة والأسيرة والأم الصابرة ، الذي ينتهك الاحتلال حقوقها في وضح النهار ، أمام مرأى ومسمع العالم ، فلا يخلو بيتا من بيوتنا من أم شهيد أو جريح أو أسير ، مما يزيد من معاناتها في ظل الظروف الصعبة والحصار والانقسام .

في هذه المناسبه نتقدم بتحية إجلال وتقدير لجميع نسائنا المناضلات اللواتي قدمن للوطن أعظم الهِبات على كافة الجبهات السياسية والاجتماعية والاقتصادية والثقافية ، تحية إكبار للمرأة الفلسطينية البطلة الصامدة ، هذه الشامخة التي ترفع رأسها بكبرياء لتقدم لنا أقدر وأعظم التضحيات ، تحيه الى أمنا الفلسطينية ، أم الشهيد والأسير ، زوجته وأخته وإبنته ، اللواتي ضربن أروع الأمثلة في التضحية والصبر والثبات لأجل الوطن . ومعا يدا بيد لأجل تحقيق مطالب المرأة في مسيرتها النضالية لتحقيق المساواة الاجتماعية العادلة ورفع الظلم والتمييز ضدها .

كل عام وأنتن بألف خير

١٠ نصائح ذهبية لعيون مثالية

غني عن القول أن عيناك هي أغلى ما تملك،، فهما وسيلتك لرؤية كل جميل– وما دون ذلك – وبدونهما لم تكن لتملك أدنى فكره عما يبدو عليه العالم والأشخاص من حولك. وبما أنك قد وهبت تلك النعمة الرائعة من الخالق عز وجل فيتحتم عليك العناية بها كما ينبغي.
إليكم عشر نصائح سهلة للحصول على عيون جميلة وصحية:

1- تناول الخضروات

للحصول على حاسة إبصار قوية، أكثر من تناول الخضروات الورقية كالكرنب الأخضر، واللفت، والسبانخ…..الخ. هذه الأطعمة تساعد على الوقاية من الضمور الشبكي وغيره من المشاكل المتعلقة بالعين.

2-الفيتامينات الأساسية

في حالة كنت من غير محبي أكل الفاكهة والخضروات، تأكد من تناول المكملات الغذائية المصنوعة خصيصا لصحة العيون، وتحتوي على فيتامينات ايه، وإي، وسي وب2، وأيضا مكملات السلينيوم قد تكون مفيدة.

3-حافظ على رطوبة عينيك

اذا لاحظت أن عيناك أكثرجفافا من العادة فعليك أن تستشير طبيبك فورا. فمن الهام جدا أن تبقى عينيك رطبتان دائما في كل الأوقات. ويمكن لمحلول ملحي بسيط أن يكون مفيدا للغاية في تلطيف وترطيب العين.

4-تناول الفاكهة المفيدة للعيون

التوت الأزرق والمشمش على وجه الخصوص، يعتبران مفيدان جدا لصحة العيون. فالمشمش غني بمادة البيتاكاروتين التي تعزز النظر، بينما يساعد التوت الأزرق على الحد من إرهاق العين.

5-زيت السمك أوميجا-3

يساعد زيت اوميجا-3 في صحة العين ونقاء البصر، فاهتم بإضافة السمك إلى نظامك الغذائي، ويمكنك كذلك الاستعانة بكبسولات زيد كبد سمك القد المتوفرة في الصيدليات.

6-استعمل الخيار لتهدئة العين

يكفي وضع شريحتين من الخيار البارد على عينيك المغمضتين لمدة 15 دقيقة لتحصل على تأثير ملطف رائع ومنعش.

7-الشاي

أثبتت الدراسات أن استخدام الشاي بانتظام مفيد في مكافحة إعتام عدسة العين.

8-جرب التوت

وفقا لبعض خبراء الأعشاب، يساعد تناول التوت في تحسين الرؤية الليلية. حاول أن تتناول الحصة اليومية المطلوبة بانتظام.

9-عدم التعرض للأشعة الضارة

ينصح دائما بارتداء نظارات الشمس الواقية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة أثناء النهار، إذ تساهم في رفع احتمالات الاصابة بإعتام عدسة العين.

10-أرح عينيك

ينصح الأشخاص الذين يعملون على الحاسب الآلي لساعات طويلة باتباع قاعدة 20/20/20 ، وتعني أن تعطي عينا فاصلا من الراحة كل 20 دقيقة، تنظر فيه إلى شئ يبعد عنك مسافة 20 قدما لدة 20 ثانية. فاتباع تلك القاعدة يسمح لعينيك بالاسترخاء ويمنحهما القدرة على إعادة التركيز مجددا.